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骨付き馬肉焼きのほうれん草ヨーグルトソース仕立て

パンプキンケーキのヨーグルト添え

時間がないのでこれでゆるしてちょ

我が家のご飯はこんにゃくと豆腐の鶏肉ハンバーグ

海草サラダ

きのこと春雨の味噌汁風スープ

プチイチゴショートケーキでした。

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